meditación con tu mascota perro en cama

Meditación con tu mascota y como hacerlo fácil

0
Meditación con tu mascota es natural Son meditadores naturales. He tenido algunos gatos en mi vida, y actualmente tengo un par de perros, y su capacidad de "simplemente sentarse" y de estar en el momento...

7 Consejos de Meditación para Principiantes

7 Consejos de Meditación para Ayudarte a Desarrollar y Mantener una Práctica Regular Todos estamos familiarizados con la efectividad de la meditación. A pesar de eso, muchos principiantes encuentran difícultad con practicar la meditación regularmente....

11 Actividades y Ejercicios de Mindfulness para Adolescentes en 2021

0
Los adolescentes tienden a ser impulsivos. Después de todo, es difícil no serlo cuando son jóvenes y no han tenido que lidiar con las consecuencias de las malas decisiones todavía. Pero una estrategia que puede...

7 Maneras en que la Meditación Puede Cambiar el Cerebro

0
La investigación sobre la meditación y el cerebro ha ido avanzando de forma constante desde hace varios años, con nuevos estudios que salen casi cada semana para ilustrar algún nuevo beneficio de la meditación....

Otros Artículos